相信很多的女生在网络上都看到了不少的美妆博主建议每天都涂防晒吧，它主要是保证肌肤不受紫外线的伤害，但是医生是不建议涂防晒霜的，究竟为什么医生不建议涂防晒霜呢?防晒天天抹有害处吗?和小编一起来看看吧。

防晒霜顾名思义最主要的作用就是防晒，避免自己的皮肤受到紫外线的伤害，不过，每个人的肤质不同，很多人使用防晒霜也会损害自己的皮肤，所以很多医生不建议涂防晒霜。

相信很多小伙伴在使用防晒之后，会感觉肌肤不透气，像被堵塞了一样，长时间下来，还会有色斑等，很多人认为和防晒霜的品牌质地以及个人肌肤有关系，但是说到底，很多的防晒都添加了太多成分，属于化学防晒霜，肌肤会吸收防晒霜中的化学成分，久而久之，肌肤也会造成伤害，这也就是为什么医生不建议涂防晒霜原因。

很多人在网上看到说，一年四季都要做好防晒，其实这还是要看个人肌肤的，尤其是一些皮肤敏感的，使用防晒的话伤害还是很大的，会对肌肤造成刺激，严重的还会过敏，甚至还需要去医院治疗，这样的例子也有很多，所以在选择防晒之前，一定要考虑到自己的肌肤状态，以及防晒霜的品质，总之适合自己的才是最好的。

长期使用防晒霜，也会有长痘痘、长闭口等危害，由于清洁不到位，还会导致毛孔粗大等，防晒系数越高的越需要注意，而且也不要没有做任何基础护肤就直接上防晒，这样皮肤会很干燥。

对于女生来说，有一个难题。到底是先隔离还是先防晒?很多人的说法不一样，但是必须知道的是，基础的水乳精华等需要来一遍，做好保湿，这样脸部不会太干燥，而且使用完防晒后，一定要认真的洗脸，避免毛孔堵塞脏东西，使用清洁力好的洗面奶会更好。

当然，物理防晒也是很重要的，出门可以尽量穿长袖，带好遮阳帽或者墨镜等，这样也可以很好的保护自己，坚持做这些，肌肤也会变好。